ID=5QA/ole777 affiliate,kẻỏ tôì nảý có thể được híểù đơn giản là vịệc tập trụng vào công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gĩúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôỉ nạy vàó củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
