ID=JmR/bets987 br,kẽọ tôị náỵ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trúng vàó công vìệc hĩện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lỏ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qủãnh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỳên lý kẻo tôi naý vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
