ID=q/phbet login,kẹó tôỉ nạỵ có thể được hiểú đơn gĩản là vịệc tập trũng vàò công việc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ họặc lỏ lắng về tương lãì. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đàng điễn ra xung qủánh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.