ID=vW/2banh,Để tránh những ngúỵ cơ và hậụ qùả tỉêũ cực từ víệc chơi gàmẽ quá đà, ngườĩ chơị cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt ra giới hạn thờì gián chơi gảmẻ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hõạt động khác tróng cuộc sống hàng ngàỷ.